Objetivo

Acompañar a las mamás en el proceso de recuperación física y emocional después del parto, brindando herramientas prácticas para cuidarte, entender los cambios en su cuerpo y retomar su salud de forma integral.

Contenido

1 Chapter · 4 Lessons

  1. 1

    Mamá y su bienestar post-parto

    1. (Included in full purchase)

      La hermosa y desafiante lactancia: Resolviendo las dudas más frecuentes y específicas

    2. (Included in full purchase)

      Cambios en tu cuerpo después de tener bebé: el impacto en tu salud ginecológica y sexual

    3. (Included in full purchase)

      Ejercicios prácticos para empezar tu activación post-parto en casa

    4. (Included in full purchase)

      Retomar tu salud ginecológica: ¿Qué valoraciones no debo olvidar y cuándo hacerlas?

Cuidado consciente

La recuperación también es parte de la maternidad. Aprende a escucharte, cuidarte y darte espacio sin culpa.

Lo que nadie te explicó

Desde la lactancia hasta el suelo pélvico: respuestas reales para procesos que no siempre se hablan.

Apoyo de especialistas

Información clara y empática, guiada por profesionales que entienden lo que estás viviendo.

Conoce a nuestros expertos

A lo largo de este módulo, nuestros expertos te compartirán herramientas reales para acompañarte en tu recuperación postparto. Desde cambios físicos hasta dudas emocionales, recibirás información útil y cercana para cuidar de ti, sin juicio y sin presión.

Dra. Paulina Herrera Ríos

Ginecóloga  📍Monterrey, Nuevo León - Egresada de Universidad Autónoma de Nuevo León. - Especialista en Ginecología y Obstetricia por el Hospital Universitario “Dr. José Eleuterio González” - Alta especialidad en Mastología en el ITESM - Miembro activo de la Asociación Mexicana de Mastología. - Directora de la Unidad de Especialidades Médicas para la - Detección y Diagnóstico de Cáncer en la Mujer, UNEME DEDICAM Contacto: 📞 8183687793 ✉️ [email protected]

Lic. Fisioterapia Paloma Berenice Gálvez Munguia

Fisioterapeuta 📍Monterrey, Nuevo León - Lic. En fisiotrapia por la Universidad La Salle Noroeste - Certificación en fisioterapia intrahospitalaria, agentes físicos, vendaje neuromuscular, ejercicio físico durante el embarazo. - Certificación y diplomado en rehabilitación de suelo pélvico. - Creadora de Sahna Fisioterapia. Contacto: 📞 8130815146 Instagram: @sanha.fisioterapia TikTok: @sanha.fisioterapia

Dra. Laura Fabiola Pérez Rodríguez

Pediatra 📍Zapopan, Jalisco - Médico por la Unversidad de Guadalajara - Pediatra por el Centro Médico Nacional de Occidente, IMSS. - Certificada por el Consejo Nacional de Pediatría. - Asesoría en Lactancia materna por Federación Española de - Asociaciones de Lactancia materna FEDALMA - Profesor de Pediatría en la Universidad Autónoma de Guadalajara. - Profesor del Diplomado en Puericultura y desarrollo infantil CEPIS. - Madre de dos hijos, apasionada de la Lactancia, la crianza respetuosa y la disciplina positiva Contacto: 📞 33 1109 6923 Instagram: @dralauraperez

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